LASAGNES OCÉANES AUX HERBES FRAÎCHES (tuperware)
LASAGNES OCÉANES AUX HERBES FRAÎCHES
* Temps de préparation: 20 Minutes
Ingrédients
Béchamel :
- 100 ml de farine (+/- 50 g)
- 100 ml d'huile
- 700 ml de lait entier
- Sel et poivre
- 1 ml de muscade râpée
- Un bouquet d'herbes mélangées (basilic, persil, cerfeuil, coriandre...)
- 2 échalotes
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 250 ml de crème liquide entière
- 600 g de filets de poisson blanc sans peau et sans arête (merlan, cabillaud)
- 200 g de lasagnes sèches
- 50 g de fromage râpé
1 - Préparez la béchamel : dans le Pichet Microplus 1 l, versez la farine, l'huile et mélangez avec le Fouet souple. Versez le lait petit à petit et fouettez, jusqu'à l'obtention d'une préparation bien homogène. Posez le couvercle et faites cuire 4 mn à 600 watts. Ouvrez, remuez bien au Fouet, puis faites cuire encore 2 mn 30 couvert. Ajoutez le sel, le poivre, la muscade, remuez et laissez reposer 5 mn couvert.
2 - A l'aide du Quick Chef 3, hachez les herbes, les échalotes et l'ail puis coupez les olives en rondelles à l'aide du Couteau d'office.
3 - Dans le Pichet gradué 2 l, versez le mélange du Quick Chef 3, les olives, la crème, la béchamel et mélangez avec le Fouet souple.
4 - A l'aide du Couteau à fileter Chef Series ™, coupez le poisson en tranches fines.
5 - Dans le fond de l'Ultra Pro 2 l, versez une Louche de béchamel, puis alternez des couches de lasagnes, de béchamel et de poisson jusqu'à épuisement des ingrédients en terminant par la béchamel et parsemez de fromage râpé.
6 - Couvrez et faites cuire 25 mn, Th 6/7 ou 200°C. Otez le couvercle et poursuivez la cuisson 15 mn, Th 7/8 ou 220°C.
Conseil : Pour conserver les herbes fraîches plus longtemps, disposez-les dans une Boîte frigo ventilée 1 clapet ouvert, 1 clapet fermé.
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PRODUITS ASSOCIES
Pichet Microplus 1 l
40,00 €
Fouet souple
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Couteau d'office avec fourreau
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Pichet gradué 2 l
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